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YOGA DEL
MATTINO
Lo Yoga del mattino prevede stiramenti
dolci per risvegliare il corpo donandogli una corretta dimensione
posturale ed un equilibrato livello energetico. Questa pratica,
proprio per le sequenze base che propone, e' consigliata a persone
che ricercano un contatto delicato con il proprio corpo, per persone
con difficolta' motorie di lieve entita', per gestanti e neo-mamme.
Durata: Yoga del
mattino: 24 h. di lezione (24 incontri di 1 h.
ciascuno) Frequenza: 2 volte alla settimana
Lunedi' e Giovedi' dalle ore 10.00 alle 11.00
Note: - Richiesto il certificato di sana e
robusta costituzione. La tessera a entrate ha comunque scadenza
trimestrale Le lezioni perse per cause non dipendenti
dall’organizzazione, non sono recuperabili. E' prevista una Lezione
di prova gratuita. Costi: corso Yoga del
mattino Euro 96 (2 volte la settimana) e Euro 55 (1 volta la settimana) Iscrizioni: allo scadere
del mese o all’inizio del corso.
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