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Corsi Tai Ji
Chuan
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Il Tai ji e' un'antica arte del movimento nata
per lo sviluppo dell'energia interna. Si praticano posizioni e
movimenti di Qi Gong per:
l'allineamento e il
rafforzamento della struttura corporea;
la connessione delle diverse
parti del corpo per un movimento coordinato ed efficace;
l'osservazione della
respirazione al fine di ridurre gli atteggiamenti che la
rendono
superficiale o incompleta;
allenare la mente a guidare con
la percezione, l'immaginazione e l'intenzione i nostri atti.
Si studia la forma lunga dello stile yang progredendo
un passo dopo l'altro non solo nello studio del movimento puro
ma anche di alcune semplici applicazioni dei movimenti
stessi.
Quando i principi base sono acquisiti una breve
parte dell'incontro sara' dedicata al Toui Shou (mani
che spingono), un lavoro a coppia per testare le proprie
capacita' nell'ascolto e confronto con l'altro.
Data
inizio corso: si accettano prenotazioni
Durata:
18 ore di lezione (12 incontri di 1,5 h. ciascuno), da ottobre
a giugno
Frequenza: settimanale, il martedi' dalle
ore 18.00 alle ore 19.30 richiesto il certificato
di sana e robusta costituzione
Costi:
Euro 180
Lezione singola Euro 15
Iscrizioni:
all’inizio del corso o allo scadere delle lezioni.
Vengono
fatte in Segreteria ed online
Localizzazione Aule: Via Santa
Rita 4 Bologna
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Privacy:
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