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Corsi Tai Ji Chuan
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Il Tai ji è un'antica arte del movimento nata per lo sviluppo dell'energia
interna. Si praticano posizioni e movimenti di Qi Gong per:
l'allineamento e il rafforzamento della struttura corporea;
la connessione delle diverse parti del corpo per un movimento coordinato ed
efficace;
l'osservazione della respirazione al fine di ridurre gli atteggiamenti che
la rendono superficiale o incompleta;
allenare la mente a guidare con la percezione, l'immaginazione e l'intenzione i nostri atti.
Si studia la forma lunga dello stile yang progredendo un passo dopo l'altro
non solo nello studio del movimento puro ma anche di alcune semplici
applicazioni dei movimenti stessi.
Quando i principi base sono acquisiti una breve parte dell'incontro sara' dedicata al Toui Shou (mani che spingono), un lavoro a coppia per testare le proprie capacita' nell'ascolto e confronto con l'altro.
Data inizio 1 corso: Martedi' 05 Ottobre 2010 ore 18.00
Data inizio 2 corso: Martedi' 11 Gennaio 2011 ore 18.00
Durata: 18 ore di lezione (12 incontri di 1,5 h. ciascuno), da ottobre a giugno
Frequenza: settimanale, il martedi' dalle ore 18.00 alle ore 19.30
richiesto il certificato di sana e robusta costituzione
Costi:
Euro 180
Lezione singola Euro 15
Iscrizioni: all’inizio del corso o
allo scadere delle lezioni.
Vengono fatte
in Segreteria ed online
Localizzazione Aule: Via Santa Rita 4
Bologna
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Privacy:
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