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Corso di Aerobica - Ginnastica
di Mantenimento e terza eta'
La
Ginnastica Aerobica e' una successione di
esercizi di vario tipo
(routine) che seguono con andamento ritmico l'accompagnamento
musicale e si possono usare due metodi fondamentali: l'high
impact (più intenso e con ritmo più elevato) e il
low impact (meno intenso e con ritmo meno elevato).
Aerobica + body sculpturing: Euro 38 al
mese nei giorni di: lunedi', mercoledi', venerdi' dalle 19,00 alle
20,00
Ginnastica di Mantenimento e Stretching:
Una ginnastica dolce, con sessioni rivolte agli adulti che
intendono mantenersi in forma e sessioni rivolte alla terza eta',
con istruttori qualificati per un programma idoneo.
Costi: Euro 38 al mese nei giorni di martedi' e
giovedi' dalle 16.00 alle 17.00
Costi, Abbonamenti e
Convenzioni:
Euro 38 al mese
Euro 40 per 8 entrate
da utilizzare nell'anno.
Euro 102 iscrizione abbonamento
trimestrale
Euro 95 al trimestre per gli Studenti tesserati
C.U.S.B.
Iscrizioni: sempre
aperte da settembre a luglio.
Localizzazione Aule
V.Paglietta 15 Bologna 2^ p.
Documenti
necessari: codice fiscale per la tessera e certificato
medico di idoneita' all'attivita' non agonistica (con
decorso annuale).
Divisa: scarpe da tennis con
calze, tuta e/o boxer ed un asciugamano.
Accessori e
Servizi inclusi: Possibilita' di spogliatoio personale ed
Istruttori a disposizione e di
supporto. |
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Privacy:
Spedendo autorizzo
PGM al trattamento dei miei dati per i fini legati al processo di
pre-iscrizione. I dati saranno trattati in ottemperanza alle vigenti
disposizioni di Legge.
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